定义：以手指、掌的不同部位或肘尖，置于经穴或其他部位，逐渐用力加压的手法叫按法。
按法与压法在操作上极相似，压法在时间上和力度上分别较按法长和大。
一. 手法操作
1.指按法以拇指指腹或食、中、无名指指腹，按压体表的施术部位的方法，叫指按法。指力不足，可用另一手拇指重叠按压，叫指腹按压，又称压法。如以指端按压，则称指端按法。食指屈曲，以指背按压，则称为屈指按法。
2.掌按法术者腕背屈，以掌根、全掌或鱼际部位着力于施术部位，进行按压的手法，叫掌按法。按压后要。稍停留片刻，再重复按压谓之“按而留之”，使按压既平稳又有节奏。按压时可双掌重叠，身体前倾，借助体重增加力度。
3.肘按法以肘尖代替指和掌，着力于施术部位，进行按压的手法，叫肘按法。
二. 手法要领
垂直按压，固定不移，由轻到重，稳而持续，忌用暴力。
三. 作用
疏松肌筋，温中散寒，理筋正复，调和气血。
|
